26 de Janeiro de 2010

Gravidez, dicas para aliviar os sintomas

Enjôos
Eles são provocados por mudanças hormonais. Algumas vezes, pode ocorrer vômito sem causa aparente.

Dicas: Evitar o contato com produtos que ajudam a provocar o problema, como perfumes e principalmente os cigarros. Fazer várias refeições durante o dia, sem exagerar, e nunca dormir de estômago vazio. Ao acordar, sair da cama lentamente. A movimentaçao brusca do corpo provoca enjôos.

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